近年來
我國超重和肥胖人群的患病率
呈持續上升趨勢
作為慢性疾病中的獨立病種
及多種慢性疾病的重要致病因素
肥胖癥的診療引發公眾廣泛關注
近日 國家衛生健康委發布
《肥胖癥診療指南（2024年版）》
（以下簡稱《指南》）
指導進一步提高
我國肥胖癥診療規范化水平
如何診斷肥胖癥？
哪種程度需要醫療干預？
有哪些實用的減脂小技巧？
一起來聽
南京鼓樓醫院胰腺和代謝外科主任醫師褚薛慧
為你解讀《指南》
《指南》對肥胖癥的
病因學、流行病學、定義、診斷、評估、治療方式
以及多學科協作診療模式進行了系統性闡述
《指南》對肥胖癥的定義中
既引用了世衛組織的表述
也指出 近年來
有一些學術組織和學者建議
以“以肥胖為基礎的慢性疾病”
來定義肥胖癥
褚薛慧表示
這樣的定義更加客觀、更加全面
體質指數（BMI）是診斷肥胖癥
最常用、最客觀的一個指標之一
計算方法為：體重除以身高的平方
在我國成年人群中
體質指數達到或超過28kg/㎡就屬于肥胖癥
《指南》指出
肥胖癥治療有多種手段
主要包括行為心理干預、運動干預
臨床營養治療、藥物治療、減重與代謝手術治療
及中醫藥治療等
每一種干預和治療方法
又包括不同的具體實施方案
褚薛慧表示
運動干預是需要重視的減重方法之一
在保證健康安全的基礎上
推薦以抗阻運動結合
有氧運動為主的運動方式
在運動強度方面
每周要達到150分鐘到300分鐘的
中強度運動
并且要持之以恒
才能取得良好的效果
策劃：車玉明 李志暉
統籌：萬方 王子暉
編導：袁晗 孫詩語 李南丹
制作：樊珊珊 鄧陽 初林 徐欣萌 楊琦
鳴謝：南京鼓樓醫院
新華網新聞中心
新華網江蘇頻道
聯合出品
（責任編輯：梁艷）
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